「SPA」的根源
一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「憑藉『水』來得到身體健康」
另一說則是起源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療出名。這兩種說明，都和「水」有息息相關
現代Spa主要憑藉身體的五大感官功能，達到身體和心靈的放輕鬆。
本文章將推薦幾種SPA樣式給大家，讓我們一起繼續看下去～
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、放輕鬆身體的消費者~
效果一：美容美體
推薦運用按摩噴頭和琳瑯滿目大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝撞和水以湧出的方式所發生的浮力施行身體的各種按摩
進而達到身體的放輕鬆、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快速將身體的內脂肪和醣類的新陳代謝
再搭配按摩和，能夠降低體重
效果三：加速新陳代謝
憑藉低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增加氣體代謝，從而起到加速新陳代謝的效果
效果四：促進排汗
在加熱作用下，汗腺分泌加速
大多有害代謝產物和毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的上班族、僵硬的消費者~
效果一、改善太過勞乏的肌肉
憑藉精油施行全身體按壓、十指交疊等秘訣
按摩身體肌肉筋膜，能夠幫助改善僵硬的身體部位
效果二、放輕鬆肌肉
憑藉在熱水中以加熱到攝氏55˚C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量遞送到身體內，幫助肌肉能夠放輕鬆。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並搭配精油能夠放鬆肌肉、治癒疲憊身心及疏通筋骨。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒慌張和壓力大的消費者~
效果一、改善疾病
香薰有十分多種改善疾病的花種
推薦運用檸檬、尤加利、雲杉籽等等能夠改善咳嗽
效果二、平穩情緒
想要平穩情緒、凈化、安撫心靈，推薦運用薰衣草
也能夠放輕鬆身體和心靈
效果三、提神醒腦
幫助頭腦清醒，推薦運用檸檬、茶樹、薄荷
它具備聚集注意力、專注精神
本文章推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本文章以後，你都能夠更加了解
三種SPA療法各具備不同的效果，選擇一種合適你的SPA療程體驗吧!
希望享受SPA以後的你，能夠放輕鬆身體和心靈，有益健康哦！
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