月季之後的羅莎

早上起床照鏡子的時候，發現全臉好黏膩！趕快去洗臉以後，過了一下子，卻又泛油，T字部位泛油光，毛孔也顯得相當明顯，我的保養過程有哪裡做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的推薦文，還是不清楚對油肌保養的過程嗎？事實上油肌不是唯有加強清潔與去角質就夠，要選擇正確的保濕保養品，比方清爽型且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才可以有效為油肌補給水分，並且使油脂分泌更加平衡。想要肌膚亮白可以挑選富含美白配方的美白乳液，若你是小資男的話，在開架中也可尋找出平價的乳液喔！

炎夏空氣當中的水分較高，故油肌保養可以選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬天空氣相對較乾，一陣子待在乾燥的冷氣房之中，或者是乾性肌膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或使用護膚油來增強保濕。

能針對容易乾燥脫皮粗糙的部位增強保養，例如下巴、兩頰、嘴角兩側等局部肌膚，倘若覺得乳液或乳霜的滋潤度缺乏，又不想要只用油時，能夠在平時使用的乳液又或是乳霜之內，注入一滴護膚油，組合以後再輕輕的擦於肌膚，增強滋潤度與修護力。

若油肌要使用美白乳液時，必需確保是否具有抑制黑色素的美白成分！

可以有效避免黑色素增生的美白成分，最推薦就是下述這一些。

○美妝版開架成分推薦：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的成分。有抗氧化的功效，所以能有效防止黑色素的生成。

○美妝版開架成分推薦：維生素C

美白抗氧化效用相當好，是美白與美肌不能缺少的成分。也是讓肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生很有效的成分。

○美妝版開架成分推薦：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能有效預防活性氧化物質的生成。血液循環變好以後，肌膚粗糙的情況也會改進，是無暇透亮的肌膚不可缺的成分。

○美妝版開架成分推薦：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是由於酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不只能避免黑色素的生成，還可帶動黑色素代謝。

○油肌的乳液選擇要點一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋潤肌膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的作用。所以，『油肌不需要塗乳液』這個保養概念是錯誤的，不是要將皮脂完全除去，而是要『調整肌膚的皮脂含量，並保持水分』，這才是保持清爽濕潤水嫩肌的大重點囉～

不過，明顯太過油膩的保養乳液仍然要避免，盡量選擇清爽型的，或有控油效用的保養乳液。

○油肌的乳液選擇要點二、選擇有含有保濕成分的乳液

前段也有提到一個重點，控制並保持恰當的皮脂量、水分是很重要的。所以，需要留意的不唯有皮脂量，還有水分唷～

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的荷荷巴油、珍珠精華等清爽成分的乳液，就是很棒的平價保養選擇吧～

其他還有：山梨醇、神經醯胺、玻尿酸、果酸等，都有保濕的效果，使你的肌膚濕潤清爽不黏。

很多的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗完了化妝水之後來使用的，這樣的保養次序即使沒有錯，但，保養品塗在臉上的時候，也要有個先後次序唷！若你還沒有塗眼霜，便能先塗在眼部肌膚周遭，而後再到下巴、兩頰、額頭、T字部位，最後才是塗全臉。這樣塗起來會比較均勻，運用手小力的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能夠讓肌膚達到全面的滋潤保濕護理，假使有使用美白乳液就要留意防曬，不然美白功效便會大打折扣！

美妝版使用妙招推薦：早晚使用不同的乳液

無論是油肌或者是乾肌，我們的肌膚早晚的需求是不同的，早晨使用的乳液必須衡量到UV的因素，所以建議挑選有抵抗紫外線作用的防護型乳液；夜間肌膚則會自動進入修護階段，因此不妨挑選有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

美妝版使用妙招推薦：肌膚疲倦時加大用量

一般而言，乳液的用量是不會大於化妝水的量，大概為 1 角錢硬幣大小便能。但假如有時候你感受到肌膚很疲倦或是膚色暗沉時，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕和營養，這時候要加大用量，使用 2 － 3 個硬幣大小的用量，使肌膚得到更多些的水分跟營養。

美妝版使用妙招推薦：化妝水無法替代乳液

無論你塗了多少高保濕作用的化妝水，化妝水依然為化妝水，它只是臨時滋潤肌膚，想使化妝水的水分維持在肌膚之內幾乎是不可能的，只有再塗乳液，才能夠將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚以內。

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