想要改善焦慮問題嗎？用天然的SPA療程讓身體徹底休息 @ 月季之後的羅莎

「SPA」的源自

一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「經過『水』來取得身體健康」
另一說則是源自於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療有名。這兩種說明，都和「水」有關係
現代Spa主要經過身體的五大感官功用，達到身體和心靈的放鬆。
本文章將推薦幾種SPA樣式給各位，讓我們接著看下去！

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推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy

推薦給想要瘦身、排毒、放鬆身體的消費者～～～

效果一：美容美體

推薦使用按摩噴頭和各式各樣大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的碰擊和水以湧出的方式所產生的浮力進行身體的各種按摩
進而達到身體的放鬆、釋放壓力

效果二：瘦身

水療能快速將身體的內脂肪和醣類的新陳代謝
再配合按摩和，可縮減體重

反映三：加速新陳代謝
經過低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增添氣體代謝，從而起到加速新陳代謝的反映

效果四：促進排汗

在升溫作用下，汗腺分泌加速
大多數有害代謝產物和毒素隨汗排出

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推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy

推薦給久座的上班族、僵硬的消費者～～～

效果一、改善過於勞乏的肌肉

經過精油進行全身體按壓、十指交疊等方法
按摩身體肌肉筋膜，可輔助改善僵硬的身體部位

效果二、放鬆肌肉

經過在熱水中以升溫到攝氏55度C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量遞送到身體內，輔助肌肉可放鬆。

效果三、抒解壓力

按摩頭皮並配合精油可促進血液循環、解除疲勞及治癒疲憊身心。