大部分母親知道自己懷孕的那一刻，總是想著要幫寶寶購買許多相關產品，卻忽視了自己，隨著肚子每一天的慢慢長大，身體慢慢負荷不了，起步會感覺腰痠背痛、雙腿水腫，這時就能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館，憑藉按摩讓準媽媽好好的歇息。今天就讓我向大家介紹孕婦spa的好處跟注意事項吧~
spa對孕婦的好處
■舒解壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，憑藉spa能夠舒解壓力，放輕鬆身心
■減緩孕期的不爽快
懷孕期間會因肚子越來越大因此感覺身體上的不適，能夠憑藉spa減緩，也能夠改善腰酸背痛的問題
孕婦spa需要注意的地方
■不可以全數孕婦都合適spa，在spa以前應該先知道自己的身體狀況是否合適
■選擇專業的spa按摩師，以防因不專業而影響到孕婦跟寶寶的健康
按照懷孕的週期也會影響是否合適spa，就讓我們一起看下去吧!
■懷孕初期
懷孕前三個月建議孕婦別spa，因這時胚胎還不穩固，若spa或許會影響胎兒的健康，懷孕初期]若身體有什麼不適，應該尋求專業的婦產科醫生尋求幫忙。
■懷孕中期
這時胚胎比較穩固，非常合適去做spa，能夠有效讓孕婦身心靈都感覺爽快，但是要注意力道和按摩的穴位是否妥當。
■懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易發生水腫的問題，在spa時以足部為主，能夠有效改善孕婦身體的不適。
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