月季之後的羅莎

大家有保養翻車的經驗嗎？

我有...

以前曾經跟風買過一款很紅很多人推薦的韓系保養品

結果因為太滋潤用了大爆痘！

後來那瓶就被我拿去擦腳後跟了

沒效果就算了，居然還害我膚況變更差，根本就是我保養史上的一大恥辱！

無論是想要調理肌膚毛孔粉刺、痘痘或是暗沉等，都可藉由洗面乳確實洗臉達到保養的基礎。同時，2023ptt有網友整理出有關洗面乳的評價文，其中有形形色色不相同膚質評價的產品，想從內挑選出最合適自己的商品簡直難如登天。為有利大家挑選洗面乳，這篇文章不只會說明洗面乳的選擇秘招，還對於許多款熱門的洗面乳進行實測，如SK-II、SOFINA、Kracie 等，且推薦綜合實測最高的產品給不一樣膚質的大家，接著一同來看看有哪一些牌子吧！

保濕功效為乾性肌膚選擇洗面乳的最大要點，因此2023ptt網友也評價到，若想挑選到一款保濕功效優良的洗面乳，那便務必要選擇有添加溫和界面活性劑的洗面乳。該種類的界面活性劑主要分兩種，各別是胺基酸界面活性劑與兩性離子界面活性劑，這個兩種界面活性劑為較不刺激的類別，可以有用的使皮膚達到保濕。但是看完ptt網友的評價文章，大家知道有哪一些成分是胺基酸界面活性劑以及兩性離子界面活性劑嗎？只需看到配方有含椰油醯谷氨酸鈉、甲基椰油醯基牛磺酸鈉以及椰油醯甘胺酸鉀的皆是是胺基酸界面活性劑；而看見成分有包含椰油醯丙胺基甜菜鹼和椰油醯兩性基乙酸鈉的都是屬兩性離子界面活性劑。只需依據這些條件來選擇洗面乳，各位都能在2023輕鬆的具有水嫩肌~

葉黃素絕對是近年來最人氣的保健食品之一，各大品牌發佈的廣告當中也都出現了主打幫助眼睛視覺辨識功能功效的產品，大多數的人會好奇為何葉黃素會突然被各大品牌推薦呢？受到推薦的因素會是價格經濟實惠嗎？但是實際上葉黃素的價格一點也不平價，所以唯一的解釋便是葉黃素具有吸收眼睛內藍光的功能，所以會推薦給那些經常使用 3C 商品的客人們，而現今大多的人生活中都必定會使用到 3C 商品，故有吸收藍光功能的葉黃素就順理成章的成為了保健食品界的人氣商品之一。

葉黃素是2023年最人氣的保健商品之一，葉黃素是一種可在綠葉的蔬菜中擁有的胡蘿蔔素，另外也只能從食物中去攝取，難以藉由身體自行合成。 依照研究資訊表示，葉黃素本身有吸取藍光與減低自由基生成等功效，因此會相當推薦給經常使用 3C 商品的客戶，並且由於2023年是資訊爆炸的一個時代，大多數的人基本上生活都擺脫不了 3C 商品，這時就更可以凸顯出葉黃素的重要性。 假設想透過食物來攝取葉黃素，那深綠色的蔬菜與蛋黃都是很推薦的葉黃素來源，而假使攝取量依然不足夠的話，則能購買市面上各大品牌的葉黃素商品來做為輔助。

市面上的化妝水商品說是有很多款也不過分，不過不論是低廉的開架或不斐的專櫃產品，是不是合適自己才是評斷產品好壞的關鍵！分享挑選保養品時，更要先瞭解自己的皮膚情況，這樣不僅便利鎖定選購範圍，還能放心使用。因此，分享以下清單就針對林林總總不一樣皮膚狀況為各位分類，讓大家可以馬上找到合適自己肌膚的化妝水，為皮膚補充水分，保持Q彈皮膚！

●化妝水分享－再度洗臉：

縱然母乳為最推薦供應給寶寶的營養來源，可是依照國民健康署的統計資料提到，有大於十分之五的家長依舊比較喜歡讓寶寶喝配方奶與成長奶粉，所以在瞭解母乳營養時，推薦各位也應該瞭解配方奶和成長奶粉的成分，這麼一來家長才可以幫忙寶寶挑選出比較合適的奶粉。

把成長奶粉跟鮮奶比照，配方奶的蛋白質中去除了大多的酪蛋白，並且增加了乳清蛋白的含量，另外也去除了絕大部份的飽和脂肪酸以及添加了菜籽油、椰子油與葵花籽油等等的植物性脂肪和DHA，DHA能幫忙寶寶的大腦發育，配方奶還添加乳糖、維生素 A、鈣質、乳清蛋白、DHA以及鐵質等等成分，讓配方奶更加接近於母乳，5到6個月以後母乳的鈉、鐵質減低，所以成長奶粉也降低了鎂及鐵質等等成分的含量，以減低寶寶的負荷。

想寫篇文來介紹和評價我們家豆寶在喝的奶粉—卡洛塔妮的星護羊奶粉

原本我一直是親餵，因為工作關係在豆寶一歲之後就換成配方奶，但是剛開始買的奶粉豆寶都喝不習慣，胃口比喝母乳時還要不好，而且還會拉肚子......有非常緩慢的分別換了一兩次的奶粉，結果也沒有改善......後來問了醫生，他建議可以試試看羊奶粉，也解釋了一些羊奶跟牛奶不同的地方。看到醫生對羊奶的評價滿好的，我就開始做功課查資料、和看網路上的評價，最後選了卡洛塔妮的星護羊奶粉想說先試試看，沒想到豆寶一試成主顧！

▲沒想到適合豆寶的配方奶是羊奶粉！